以前，人们总认为氟是人体所必需的微量元素，在机体的生长、发育过程中起重要作用。但迄今为止的资料表明，氟还不完全具备这种必需性，“微量元素联合专家咨询委员会”将氟列为低剂量时可能必需，但有潜在毒性的微量元素。
一、氟的有益作用
1、参与骨的代谢。流行病学观察及实验证明，低氟地区居民的骨密度降低及骨质疏松者明显比高氟区多，临床应用氟化物治疗骨质疏松有较好的效果，骨折前后补给适量的氟，可加速实验性骨折的愈合。
2、防龋作用。自出生后到牙齿的整个发育阶段，饮用含有适量氟化物的水有良好的防龋效果。
3、促进机体的生长发育。
4、氟与生殖能力有关。
5、有利于神经兴奋性的传导。
6、对造血机能产生刺激作用。
二、过量氟的危害
1、牙齿损害。氟直接损害发育中的造釉母细胞，阻碍牙釉质的发育，影响牙齿的正常矿化过程。高浓度的氟可以改变牙釉质的正常结构，使之变得异常浑浊，出现黄褐或近黑色的色素沉着，称之为氟斑牙，多见于切牙、尖牙唇侧面。
2、骨骼系统损害。过量氟化物进入机体，可使软骨内成骨，骨膜增生，肌腱、韧带等软组织钙化、骨化。此外，氟与钙结合可使血钙减少，从而刺激甲状旁腺，使其功能增强，促进溶骨、脱钙，造成骨质疏松和骨质钙化。
3、对其他系统的损害。过量的氟还可影响中枢神经系统的功能，造成肾损害，使机体的物质代谢及生理功能发生障碍等。
寄地防科