2019年11月20日是第18个“世界慢阻肺日”，今年的宣传主题是“防控慢阻肺 你我携手行”。
慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺、copd）是一种以持续存在的呼吸系统症状和气流受限为特征的，可以预防和治疗的呼吸系统疾病。气流受限多呈进行性发展，其通常与显著暴露于有害气体或颗粒所引起的气道和（或）肺组织异常有关。
慢阻肺的主要症状有：慢性咳嗽、咳痰、气短或呼吸困难、喘息和胸闷，晚期病人还可能有食欲减退、体重下降等症状。其中，疾病早期在较剧烈活动时出现气短或呼吸困难，后期逐渐加重，以致在日常活动甚至休息时也会出现，是慢阻肺的标志性症状。当出现咳嗽加剧，气促加重，伴有喘息、胸闷、发热或痰量增多、痰液颜色和（或）黏度改变等症状时，可能是慢阻肺急性加重的表现，其最常见的诱因为呼吸道感染（尤其是病毒感染），一旦出现以上症状时，应到医院就诊。
在我国，慢阻肺是导致慢性呼吸衰竭和慢性肺源性心脏病最常见的病因，因为肺功能进行性减退，严重影响病人的劳动力和生活质量，对社会经济造成巨大的负担。
慢阻肺早发现早治疗早干预至关重要。肺功能检查对确定气流受限有重要意义，是诊断慢阻肺的金标准。对有慢阻肺高危因素如有吸烟史、职业粉尘暴露史、慢阻肺家族史、40岁及以上伴有慢阻肺主要症状等人群，应定期进行肺功能监测，以尽早发现慢阻肺并及时给予干预。
慢阻肺患者需要做好长期自我管理，戒烟是预防慢阻肺最重要、减慢肺功能损害最有效的措施，在疾病任何阶段，戒烟都有助于防止慢阻肺的发生和发展。尽量脱离环境或职业粉尘、化学物质等所致的污染环境，做好防护措施，以减少有害气体、颗粒的吸入。平时多加强身体锻炼，增强体质，提高机体免疫力，积极防治呼吸系统感染，接种流感、肺炎球菌等相关疫苗也对防治慢阻肺病人呼吸系统反复感染有益。坚持长期规律用药，合理膳食，长期家庭氧疗（ltot）,进行康复治疗如呼吸生理治疗、营养支持等多方面措施也都可有效预防慢阻肺，改善患者活动能力，提高生活质量。
健教科 黄媛